Muškarci počinju da gube mišićnu masu pre žena

Muškarci počinju da gube mišićnu masu pre žena

Oko 40. godine života mišićna vlakna kod žena počinju da se skraćuju, dok kod muškaraca taj proces počinje već u 30-im godinama. Oslabljeni mišići narušavaju ravnotežu, vreme reagovanja i slabije apsorbuju šećer iz krvi, što može da uzrokuje slabost i poveća rizik od pojave dijabetesa. Pad mišićne snage moguće je smanjiti za čak 50 odsto, ali samo ako se poštuje optimalan režim fizičke aktivnosti. Osobe koje treniraju s tegovima ili

Generacija budućnosti u Loznici

Mladi bez roditeljskog staranja iz Loznice i Banje Koviljače, uspešno su završili i poslednji trening u okviru projekta “Generacija budućnosti”. Ovaj inkluzivni program koji sprovodi Dale Carnegie trening kompanija Srbija  i Vojvođanska banka pod pokroviteljstvom Narodne skupštine Republike Srbije, otpočeo je pre godinu dana i za sada je oko 230 mladih uključeno u projekat. Program ima za cilj da mlade bez roditeljskog staranja, aktivnije uključi u društveni život, ohrabri i spremi

Ramos i Ronaldo uništili Bajern

Košmarna noć minhenskog Bajerna je noć iz snova za Real Madrid. Nemoćni prvak Evrope poražen je sa 4:0 u duelu sa “los blankosima”, koji su odigrali jednu od taktički najzrelijih mečeva u novijoj istoriji. Prokletstvo “ušatog pehara”, koji od osnivanja Lige šampiona svake godine menja vlasnika, ostaje na snazi. To im svakako nije bila namera, ali Real Madrid je osvetio Barselonu. Prošle godine minhenski Bajern je ponizio Katalonce u polufinalu

Vučić preuzeo dužnost od Dačića

Novi predsednik Vlade Srbije Aleksandar Vučić preuzeo je u utorak dužnost od bivšeg premijera Ivice Dačića, koji je izabran za ministra spoljnih poslova. “Neka ga sreća prati i Bog da mu pomogne”, rekao je Dačić u Vladi Srbiji i poklonio Vučiću repliku Grifona iz manastira Ravanica. “To je mitsko biće sa telom lava i glavom orla i simbolizuje lavlju snagu i orlovsku mudrost”, rekao je Dačić. Dačić je Vučiću predao i izveštaj o

Novak sve bliži Nadalu

Španski teniser Rafael Nadal zadržao je vođstvo na najnovijoj ATP rang-listi sa 12.900 bodova, ispred drugoplasiranog Novaka Đokovića, koji ima 11.040. Nadal nije uspeo da odbrani titulu u Barseloni jer je u četvrtfinalu izgubio od Nikolasa Almagra, pa je razlika između prva dva igrača 1.860 bodova. U Top 10 nije bilo promena, iza Nadala i Đokovića slede Švajcarci Stanislas Vavrinka i Rodžer Federer, te Španac David Ferer. Najbolja srpska teniserka

Sukob na ulicama Donjecka

Nekoliko desetina muškaraca u vojnim uniformama napali su u ponedeljak bejzbol palicama oko 2.000 učesnika protesta u Donjecku, koji je središte pobune protiv Kijeva, prenosi Rojters. Prema prvim informacijama, najmanje je 14 povređenih. Demonstranti, koji su vikali “Donjeck je Ukrajina” i mahali ukrajinskim zastavama, razišli su se posle sukoba. Ranije tokom dana, iz vatrenog oružja je ranjen proruski nastrojeni gradonačelnik Harkova, grada na istoku Ukrajine, Genadij Kernes koji se bori za život, saopštila

Obeleženo 210 godina od boja na Čokešini

U manastiru Čokešina kod Loznice u ponedeljak  je  održana državna ceremonija obeležavanja 210. godišnjice Boja na Čokešini. U znak sećanja na dvojicu braće Nedić i 300 srpskih ustanika koji su zaustavili tursku vojsku u prodoru ka Šapcu u Prvom srpskom ustanku, kod spomenika junacima boja,  položeni su venci i odate počasti palim junacima. Vence su položiti izaslanik predsednika Republike Srbije brigadni general Vaso Gujić, predstavnici Vojske Srbije, grada Loznice i nevladinih organizacija koje neguju

„Klošar“ Gir zaradio picu od prolaznice

Misleći da je klošar, jer je uverljivo preturao po smeću, jedna Francuskinja na proputovanju kroz Njujork, poklonila je svoju napola pojedenu picu američkom glumcu Ričardu Giru usred snimanja novog filma “Time Out of Mind”. Parižanka Karin Valne Gombo (42) vraćala se sa porodicom iz posete „Maloj Italiji“ kada je u blizini Grand central stanice u njujorškoj elitnoj četvrti Menhetn ugledala klošara s kapom preko ušiju, kako pretura smeće u kontejneru. Pošto je

Ukidanje solidarnog poreza od 1. jula

Ministar finansija Lazar Krstić najavio je danas da će ukidanje solidarnog poreza, rebalans budžeta i ratifikacija sporazuma o uzetom kreditu od Ujedinjenih Arapskih Emirata biti među prvim zakonima i dokumentima za koje će se u maju i junu glasati u Skupštini Srbije. Solidarni porez će, kako je najavio, biti ukinut od 1. jula, a paralelno će se uvoditi smanjenje plata u javnom sektoru za deset odsto. “Ići će se na

Požurite da “zaključate ljubav” u Parizu

Svake godine, hiljade parova dolazi u Pariz na svojevrsno hodočašće. Na pešačkom mostu Pont des Arts, kače katance ispisane svojim imenima, ključeve bacaju u Senu, kako bi njihova ljubav trajala večno. To će možda biti zabranjeno. “Ljubavne  bravice ” ozbiljno mogu da ugroze bezbednost mosta, koji je izgrađena 1804. za vreme vladavine Napoleona. Most je obnovljen 1985, a ritual kačenja katanaca počeo je da se praktikuje od 2008. godine Međutim,